- Mnóstwo możliwości fitness
- GPS jest szybki
- Pływanie, joga i paddle również tam
Pozbądź się (wprawdzie użytecznie) sztuczki z odtwarzaniem muzyki, a wciąż masz zegarek sportowy Garmin – i podobnie jak inni członkowie tej rodziny, jest to doskonałe pod tym względem.
Po ponownym wyłączeniu ekranu dotykowego wszystko, co robisz za pomocą urządzenia Forerunner 645, odbywa się za pomocą przycisków wokół zegarka, co oznacza, że bardzo łatwo jest rozpocząć, zatrzymać i przewinąć dane ćwiczenia w dowolnym momencie.
Monitor tętna na Twoim nadgarstku jest jednym z dokładniejszych testów, które przetestowaliśmy … tak bardzo, że nie odczuwaliśmy potrzeby używania paska na klatce piersiowej podczas testów.
Podczas testowania Forerunnera 645 w wyjątkowo zimną pogodę odkryliśmy, że ma problemy z odbieraniem impulsu, więc jeśli to będzie normalne, sugerujemy zainwestować w pasek na klatkę piersiową.
To również odblokowuje nieco dynamikę jazdy, która może się podobać, na przykład czas kontaktu z podłożem i oscylacje pionowe.
Jeśli nie ćwiczysz bardzo dokładnie i nie masz trenera, powiedzielibyśmy, że możesz pominąć kupowanie monitora tętna lub kapsuły na nogi, aby to umożliwić.
Jedna rzecz, którą polubisz dzięki Forerunnerowi 645 … GPS szybko się zablokuje.
Jeśli Twój telefon nie był synchronizowany przez pewien czas, może to potrwać nieco dłużej (w nowym obszarze zabudowanym bez połączenia telefonicznego zajęło to prawie dwie minuty, ale następnym razem było natychmiastowo), więc jeśli jesteś w
Możesz także tworzyć sesje interwałowe bezpośrednio z zegarka, co jest miłe, jeśli masz ochotę na coś bardziej zaawansowanego – i masz mało sygnałów dźwiękowych, które odliczają, gdy masz zamiar przejść do następnej fazy.
Niestety, nie przekładają się one na dźwięk w podłączonych słuchawkach, ale dostajesz czasy laptowania, jeśli masz włączoną funkcję – na dwadzieścia milowych biegach miło jest mieć kogoś kojąco mówiącego ci swój ostatni czas milowy, chociaż może on uzyskać
Jeśli chcesz czegoś bardziej technicznego w swoim treningu, możesz ustawić sesję bezpośrednio z telefonu i zsynchronizować ją bezpośrednio z zegarkiem – idealna, jeśli chcesz powtórzyć sprint, a następnie długi bieg lub zmienić moc i tempo
Bieganie
Najważniejszą rzeczą, z której korzystaliśmy podczas Garmin Forerunner 645 Music, jest zdolność do biegania – i jest to dla nich bardzo dobre.
Nie różni się wyglądem ani funkcją od Forerunnera 935 czy Fenixa 5X, z możliwością zobaczenia tętna, dystansu, tempa, czasu, średnich wszystkich powyższych, a nawet czasu, kiedy słońce wzniesie się i ustawi
Krótko mówiąc, jest bardzo niewiele, czego nie można pokazać na tym zegarku, kiedy biegniesz, a dostosowywanie ekranów do tego, co chcesz zobaczyć, może być wykonane w kilka sekund, jak znaleźliśmy tuż przed rozpoczęciem i uświadamiając sobie, że umieściliśmy
Dokładność GPS była całkiem niezła – może trochę hojny w dłuższej perspektywie, z dwoma długimi przejazdami po 18 i 20 milach pokazał nam przebieg 1% dalej niż zmierzona odległość.
To nie jest wielka sprawa, ale w maratonie 0,2 dodatkowe mila może być trochę niepokojące, jeśli próbujesz biegać w określonym tempie, chociaż nie uważaliśmy tego za olbrzymi problem.
Na krótszych dystansach było w porządku, a bieżnia okazała się całkiem dokładna – po pierwszej sesji „nauczysz” zegarka, jak daleko się posunąłeś, a dzięki temu uzyskasz lepsze odległości.
Jazda rowerem
Jedną z fajnych rzeczy na temat zegarków Garmin jest ich kompatybilność – podczas gdy wciąż jest zbyt wiele zależności od czujników Ant + (dawna wersja łączności przed Bluetoothem), fakt, że zarówno Bluetooth, jak i Ant + są obsługiwane, oznacza, że można podłączyć dowolne akcesorium rowerowe.
Oznacza to, że mierniki mocy, trenażery turbinowe, światła rowerowe, a nawet kamery mogą być obsługiwane z zegarka w ruchu, a to całkiem proste, biorąc pod uwagę duży ekran i łatwe do naciśnięcia przyciski.
Podobnie jak w trybie biegania, nie ma tu wiele do powiedzenia, poza tym, że działało dobrze, ekran jest jasny i czytelny, a sprzężenie zwrotne dźwięku w cyklu jest jeszcze lepsze niż w biegu, ponieważ można rzadziej zerknąć na
Monitor tętna również pozostał wierny podczas pedałowania, dobrze reagując na zmiany w wysiłku i pomagając nam mocniej naciskać na sesje interwałowe, które ustawiliśmy z urządzenia Forerunner 645.
Trening siłowy
To naprawdę wspaniałe, że tak wielu producentów zegarków stara się śledzić wysiłki siłowników, a Garmin ostatnio przedstawił to samo.
Chodzi o to, że zegarek używa akcelerometru, aby odczytać ruch każdego ćwiczenia, coś, co nazywa się jego „kopertą fitness”, a następnie policzyć, ile z tych ruchów zrobiłeś.
Następnie można ustawić, jak ciężki jest ciężar, co daje dokładny pomiar tego, jak ciężko pracowałeś.
To fajny pomysł …. to nie działa.
Aby zachować kopertę fitness, Garmin zaleca, abyś nie patrzył na zegarek podczas zestawu, więc ruch jest spójny – nie możesz nawet sprawdzić liczby powtórzeń, które wykonałeś.
Trochę irytujące jest też, aby za każdym razem wchodzić na wagę za pomocą klawiszy góra / dół, więc w końcu przestaliśmy używać funkcji.
Zegar odpoczynku jest w tym przypadku całkiem niezły, co pozwala ci upewnić się, że masz wystarczająco dużo czasu pomiędzy każdą operacją – i możesz zobaczyć każdy element po.
Możesz nawet wstępnie przygotować swój trening na telefonie, kodując dokładnie ćwiczenia, które chcesz wykonać (i tam są ładunki wymienione w bazie danych Garmin) i miło jest po prostu podłączyć się i iść.
Musisz jednak szybko zorientować się, które ćwiczenia są wykonywane, ponieważ nie pozostają one długo na ekranie i nie można ich odzyskać.
Garmin Forerunner 645 Music nadaje się tylko do treningu siłowego, jeśli chcesz skorygować liczbę powtórzeń i wagę po każdym zestawie – a to po prostu zbyt wiele kłopotów.
Powiedział, że miło jest nie nosić telefonu, aby słuchać muzyki.
Inne ćwiczenia
Raczej imponujące są inne ćwiczenia, które można śledzić w Muzyce 645 dzięki akcelerometrowi i wysokościomierzowi, który jest w stanie ocenić ruch i wysokość.
Możesz jeździć na nartach i snowboardzie lub pływać w basenie i mieć długość i odległość śledzone.
Biorąc pod uwagę, że ostatni tryb jest po prostu w stanie połączyć razem pływanie, bieganie i cykl w jedno działanie, przy czym czasy przejściowe pomiędzy nimi są bardzo dziwne, ale Garmin tego nie dodał.
Paddle na pokład, joga, step / eliptyczne / wioślarstwo maszyny w sali gimnastycznej są również wspierane – podczas gdy nie jest doskonały, dzięki pewnym dziwnym zaniedbaniom wymienionym powyżej, Forerunner 645 jest na ogół bardzo dobrym tropem sportowym.
